[ 7월 5일 오늘의 날씨] 천둥 번개와 함께 많은 비가 내리지만 아침에 대부분 그쳐요!

안녕하세요, 여러분! 오늘도 활기찬 하루 시작하고 계신가요? 오늘 날씨에 대해 알려드릴게요. 천둥 번개와 함께 강한 비가 내리고 있지만, 다행히 아침에 대부분 그칠 예정입니다. 이번 포스팅에서는 날씨 정보와 함께 장마철 건강 관리 팁도 공유해드릴게요. 모두 함께 안전하고 건강한 여름을 보낼 수 있도록 해요!

 

 

오늘의 날씨 예보

기상청에 따르면, 오늘 전국 대부분 지역에 새벽 사이 돌풍과 천둥 번개를 동반한 강하고 많은 비가 내릴 것으로 보입니다. 그러나 다행히도 비는 아침에 대부분 그칠 예정이에요. 예상 강수량을 지역별로 살펴보면 다음과 같습니다:

• 서울, 인천, 경기, 서해5도: 20~60㎜
• 강원 내륙 및 산지: 20~60㎜
• 강원 동해안: 5~10㎜
• 대전, 세종, 충남: 30~80㎜
• 충북: 20~60㎜
• 광주, 전남, 전북: 30~80㎜
• 경북 북부 내륙, 경남 서부 내륙: 20~60㎜
• 대구, 경북 남부 내륙, 부산, 울산, 경남: 10~40㎜
• 경북 동해안, 울릉도, 독도: 5~10㎜
• 제주도: 5~30㎜

특히 중부지방은 전날 밤부터 새벽 사이, 남부지방은 새벽에 돌풍과 천둥 번개를 동반한 시간당 20~30㎜ 내외의 매우 강한 비가 내릴 수 있으니, 시설물 관리와 안전사고에 유의하시기 바랍니다.

 

 

 

기온 예보

기온은 당분간 평년과 비슷하거나 조금 높을 것으로 예상됩니다. 특히 폭염특보가 발효된 남부지방과 제주도는 최고 체감 온도가 33도 내외로 매우 무더울 것 같아요. 그 밖의 지역에서도 최고 체감 온도가 31도 내외로 오를 것으로 보입니다.

주요 도시별 예상 기온은 다음과 같습니다:

 

• 서울: 아침 최저 23도, 낮 최고 29도
• 인천: 아침 최저 22도, 낮 최고 29도
• 수원: 아침 최저 22도, 낮 최고 29도
• 춘천: 아침 최저 22도, 낮 최고 30도
• 강릉: 아침 최저 25도, 낮 최고 32도
• 청주: 아침 최저 24도, 낮 최고 31도
• 대전: 아침 최저 24도, 낮 최고 30도
• 전주: 아침 최저 25도, 낮 최고 30도
• 광주: 아침 최저 24도, 낮 최고 30도
• 대구: 아침 최저 25도, 낮 최고 33도
• 부산: 아침 최저 23도, 낮 최고 28도
• 제주: 아침 최저 26도, 낮 최고 33도

 

 

미세먼지 예보

오늘 미세먼지는 원활한 대기 확산과 강수의 영향으로 전 권역에서 '좋음' 수준을 보일 것으로 예상됩니다. 쾌적한 공기를 즐길 수 있어 다행이네요!

 

 

 

장마철 건강 관리 팁

장마철에는 습기와 비로 인해 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 저지대 침수, 하천 범람, 산사태 등의 위험이 높아지며, 이로 인해 위생 환경이 취약해져 수인성·식품 매개 감염병이 발생할 위험이 큽니다. 다음은 장마철 건강 관리를 위한 몇 가지 팁입니다:

 

1. 개인 위생 철저히 하기: 손을 자주 씻고, 범람한 물과 접촉한 음식은 섭취하지 않도록 주의하세요. 끓인 물이나 생수를 마시는 것이 안전합니다.
2. 적절한 음식 섭취: 오염된 물과 음식 섭취로 인해 콜레라, 장티푸스, 세균성이질, A형 간염 등의 질환이 발생할 수 있으므로, 항상 안전한 음식을 섭취하세요.
3. 피부 보호: 침수된 장소에서 피부가 노출되면 접촉성 피부염, 파상풍, 렙토스피라증 등의 위험이 있습니다. 노출된 피부는 반드시 깨끗한 물로 씻고, 상처가 생기면 즉시 병원을 방문하세요.
4. 건강한 실내 환경 유지: 습기로 인해 곰팡이가 생길 수 있으므로, 실내 환기를 자주 하고, 제습기를 사용하여 습도를 조절하세요.
5. 휴식과 영양 관리: 비가 많이 오는 날에는 집에서 휴식을 취하며, 영양가 있는 식사를 통해 면역력을 유지하는 것이 중요합니다.

 

오늘은 천둥 번개와 함께 많은 비가 내리지만, 아침에 대부분 그칠 예정이니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 날씨 변화에 대비하여 안전과 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 여러분 모두 안전하고 건강한 하루 보내세요!